Nordic Walking
Nordic Walking is voor iedereen toegankelijk. Het verbetert je conditie en het zorgt er voor dat je veel calorieën verbrandt. Het is niet alleen gezond voor de benen, maar Nordic Walking is een training voor het hele lichaam. Door het gebruik van de stokken train je naast de beenspieren, ook de billen, buik-, rug-, schouder- en armspieren intensief. Onder begeleiding van professionele trainers loop je elke week een (andere) route, waarbij de techniek, maar zeker ook de gezelligheid volop aandacht krijgt. Heb je nog geen ervaring met Nordic Walking? Bij wintersportvereniging De Keiski kun je het leren
Nordic Walking trainingen
|
Plaats |
Code |
Locatie |
dag |
tijdstip |
trainer |
|
Amersfoort |
N30 |
Den Treek
|
donderdag |
09:00 - 10:00 |
Trix de Vries |
|
|
N31 |
Den Treek
|
vrijdag |
13:30 - 14:30 |
Trix de Vries |
|
Harderwijk |
N32 |
Parkeerplaats Koeweg
|
donderdag |
09:00 - 10:00 |
Anja Sollie |
|
|
N33 |
Parkeerplaats Koeweg
|
vrijdag |
09:30 - 10:30 |
Anja Sollie |
|
|
N33a |
Diverse routes
|
vrijdag |
13:30 - 14:30 |
Fineke ten Napel |
|
't Harde |
N34 |
Parkeerplaats 't Poshuis
|
woensdag |
09:00 - 10:00 |
Anja Sollie |
|
Scherpenzeel |
N35 |
Top Grebbelinie
|
zaterdag |
09:00 - 10:00 |
Florry Oosenbrugh |
|
