• OVER ONS

    Vereniging De Keiski:

    Tussen september en april Gezellig Gezond!

     

    In de regio Amersfoort en Zuid-West-Veluwe kun je op de verschillende niveaus je conditie op peil houden in het winterseizoen. Hierbij staan kwaliteit, plezier en sociaal contact centraal.

    De door de Nederlandse Ski-Vereniging opgeleide docenten van de Keiski geven per week 16 lesuren SneeuwFit, SnowWalk/WandelFit en/of Nordic Walking, verspreid in de hele regio.

    Het programma is zodanig opgebouwd dat je goed voorbereid aan de skivakantie begint, of gewoon lekker werkt aan je eigen conditie.

    De intensiteit van al onze trainingen is gericht op volwassenen. Deelnemers moeten daarom ten minste 18 jaar zijn, maar we kennen geen bovengrens!
     
    Jaarlijks doen ongeveer 300 leden mee aan de trainingen. Zo'n 10% doet zowel mee in de zaal als buiten.
     
     
    Wij bieden een veranwoorde voorbereiding op je wintersportvakantie met de volgende trainingen:
    • SneeuwFit-binnen
    • SneeuwFit-buiten (Bootcamp-light) 
    • SnowWalk / WandelFit
    • Nordic-Walking
    Al onze trainingen zijn onder deskundige begeleiding van onze eigen trainers.
    Het programma bestaat uit 25 lessen. Deze starten medio september en lopen door tot begin april.Voor het complete
    trainingsoverzicht zie trainingen SneeuwFit en Nordic Walking.

     

    Ski-Fun

    In samenwerking met Ski-school Ski-Fun bieden wij een extra goede voorbereiding op de wintersport. Bij ons werk je aan je spierkracht en conditie, op de rol-piste bij Ski-Fun verbeter je de ski- of snowboardtechniek. Meer informatie vind je bij Ski-Fun.


    Lidmaatschap

    Je kunt alleen aan onze trainingen en andere activiteiten deelnemen als je lid bent van de Keiski.

    De Keiski is aangesloten bij de Nederlandse Ski- Vereniging (NSkiV). Onze leden zijn daardoor automatisch Clublid van de NSkiV en kunnen daardoor gebruikmaken van de  voordelen van dat lidmaatschap.

    Ben je al Hoofd- of Gezinslid van de NSkiV? dan krijg je korting op het lidmaatschap van de Keiski.

    Lees meer over de voordelen van het lidmaatschap bij Contributie.